YOGA UND WANDERN im Barnimer Land

Dein Yoga-Retreat zum Aufbruch in den Frühling

3. bis 5. April 2020VERSCHOBEN

Yoga und Wandern

Raus aus der Stadt und rein in die Natur. Das Barnimer Land ist die grüne Lunge vor den Toren Berlins. Die Barnimer Feldmark und der Naturpark Barnim reichen bis in das Stadtgebiet Berlins hinein. Die waldreiche Schorfheide, sanfte Hügel, weite Wiesen, Felder und glasklare Seen prägen die Landschaft.

 

Vinyasa Yoga – Waldbaden – Atemtechniken – Meditation – Wanderung durch Barnim

 

 

Programm

 

Freitag 03.4.2020

Individuelle Anreise bis 16:30 Uhr

17:00 – 18:30 Uhr Vinyasa Yoga

18:30 Abendessen

20:30 – 21:00 Meditation

Samstag 04.04.2020

08:00 – 9:30 Vinyasa Yoga

9:30 Frühstück

ab ca. 10:30/11:00  Wanderung inkl. Waldbaden und Rast (5-6 Std.)

17:00 – 18:30 Uhr Vinyasa Yoga

18:30 Abendessen

20:30 – 21:00 Meditation

Sonntag 05.04.2020

08:00 – 9:30 Vinyasa Yoga

9:30 Frühstück

ab 11:00 kurze Wanderung (ca. 3 Std.)

gegen 14:00 Abreise (individuell)

Retreatkosten 03.-05.04.2020

150,00 € inkl. 19% MwSt (126,05 € netto) pro Teilnehmer

Zahlbar nach Anmeldung per Überweisung innerhalb von 2 Wochen

Teilnehmer, die sich nach dem 20.03.2020 anmelden, überweisen bis spätestens 31.03.2020 die Retreat-Gebühr

Stornierung nur bis 4 Wochen vor Retreat-Beginn möglich

Anmeldung

Unter Email: yoga@fraupepper.de

Das Yoga-Retreat ist auf 10 Teilnehmer begrenzt

 

Ort Yogastudio

Seepark Kurhotel am Wandlitzsee

Kirchstr. 9 16348 Wandlitz

 

Ausstattung Yogastudio

Matten, Blöcke, Gurte alles vorhanden. Gerne kannst du dein eigenes Equipment mitbringen.

 

 

Übernachtung

Bitte Zimmer selbstständig direkt im Hotel buchen!!!

Seepark Kurhotel am Wandlitzsee

Kirchstr. 9 16348 Wandlitz

Tel.: +49 (0)  33397-75-0

Fax : +49 (0)  33397-75-199|6

E-Mail: wandlitz@redstone-hotels.com

www.redstone-hotels.de

z.B. 1 x DZ/ 2 Nächte inkl. Frühstück und Abendessen (3 Gänge Menü): ab 258,00 €

 

Anreise

– bei Anreise mit dem Auto : nördlich auf  B109 Berlin/Pankow in Richtung Wandlitz – in Wandlitz – Kreuzung (Lidl, Brauhaus, Penny, Getränke Hoffmann) links abbiegen – ca. 300m Einbahnstr. um die Kirche fahren – dann links auf den Parkplatz vom Seepark Kurhotel parken

– mit der Bahn: von Berlin Mitte, S-Bahn S2 Richtung (Bernau/Buch) bis Karow – dann in den RB27 Richtung Groß Schönebeck/Klosterfelde/Wandlitz fahren (nicht nach Wensickendorf!!!) bis Station Wandlitz – dann nach links laufen – bis Kreuzung – weiter geradeaus – rechte Seite Hotel (ca. 20min Fussweg ca.2km)

 

Bitte mitbringen: Thermoskanne, wetterfeste Wanderkleidung, Sportkleidung, evtl.Socken, evtl. Handtuch/Decke. Eben das, was du zusätzlich benötigst zum Wandern und beim Yoga.

 

Bemerkung

Das Retreat wird nach bestem Wissen und Gewissen durchgeführt.

Ob eine Teilnahme an dem Retreat mit der jeweiligen körperlichen und psychischen

Verfassung vereinbar ist, hat jede/r Teilnehmer/in in eigener Verantwortung (eventuell mit

Hilfe fachkundigen ärztlichen Rates) selbst zu prüfen und zu entscheiden.

Eine Haftung für auftretende Gesundheitsschäden und für Gegenstände der Teilnehmer

kann nicht übernommen werden.

Gesundheitliche Besonderheiten vor Anmeldung bitte dem Retreatleiter mitteilen!

Auf zum fröhlichen und kraftvollen Erwachen mit

 

Frau Pepper

Yoga – Performance – Spirit

mobil 0152 047 50 947

e-mail: yoga@fraupepper.de

www.yoga.fraupepper.de